#003 Co robić, kiedy myśli jest za dużo lub są one natrętne.
6 de may. de 2024 ·
27m 58s
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Serdecznie zapraszam na kolejny odcinek podcastu Meandry Umysłu. Czy znasz różnicę między natłokiem myśli a natrętnymi myślami? Które z nich mogą świadczyć o zaburzeniach psychicznych? Kiedy należy zgłosić się po...
mostra más
Serdecznie zapraszam na kolejny odcinek podcastu Meandry Umysłu.
Czy znasz różnicę między natłokiem myśli a natrętnymi myślami?
Które z nich mogą świadczyć o zaburzeniach psychicznych?
Kiedy należy zgłosić się po pomoc do specjalisty?
Jakie metody i techniki mogą przynieść ulgę i pomóc zapanować nad myślami?
Jak sobie pomóc, kiedy głowa przeładowana jest myślami...
Te oraz inne ciekawe kwestie poruszam w tym oto odcinku mojego podcastu Meandry Umysłu.
__________________________________________________________________________________
Jeśli odcinek Ci się spodobał - daj mi o tym znać, pozostawiając polubienie lub komentarz.
Będzie mi miło, jeśli polecisz go komuś, kto według Ciebie może potrzebować go posłuchać.
* Odwiedź i zaobserwuj moje konto na INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marta.tomaszewska.psycholog/?igsh=MXd6eWpscm0zM3YzNg%3D%3D
* Bezpłatny MINI-WORKBOOK o wartościach : https://drive.google.com/drive/u/1/folders/16UpCVqqy2KnP_XR44vfLzUXfKqO1rL-n
PODCAST odsłuchasz:
Spotify: https://open.spotify.com/episode/41hTBkseRmXcAthPMfS4wA
YouTube: https://youtu.be/sn6XNsELo-U
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/001-dlaczego-znajomo%C5%9B%C4%87-w%C5%82asnych-warto%C5%9Bci-jest-w-%C5%BCyciu/id1744914180?i=1000654672193&l=pl
Enjoy!
mostra menos
Czy znasz różnicę między natłokiem myśli a natrętnymi myślami?
Które z nich mogą świadczyć o zaburzeniach psychicznych?
Kiedy należy zgłosić się po pomoc do specjalisty?
Jakie metody i techniki mogą przynieść ulgę i pomóc zapanować nad myślami?
Jak sobie pomóc, kiedy głowa przeładowana jest myślami...
Te oraz inne ciekawe kwestie poruszam w tym oto odcinku mojego podcastu Meandry Umysłu.
__________________________________________________________________________________
Jeśli odcinek Ci się spodobał - daj mi o tym znać, pozostawiając polubienie lub komentarz.
Będzie mi miło, jeśli polecisz go komuś, kto według Ciebie może potrzebować go posłuchać.
* Odwiedź i zaobserwuj moje konto na INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marta.tomaszewska.psycholog/?igsh=MXd6eWpscm0zM3YzNg%3D%3D
* Bezpłatny MINI-WORKBOOK o wartościach : https://drive.google.com/drive/u/1/folders/16UpCVqqy2KnP_XR44vfLzUXfKqO1rL-n
PODCAST odsłuchasz:
Spotify: https://open.spotify.com/episode/41hTBkseRmXcAthPMfS4wA
YouTube: https://youtu.be/sn6XNsELo-U
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/001-dlaczego-znajomo%C5%9B%C4%87-w%C5%82asnych-warto%C5%9Bci-jest-w-%C5%BCyciu/id1744914180?i=1000654672193&l=pl
Enjoy!
Información
| Autor | Marta Tomaszewska |
| Organización | Marta Tomaszewska |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
