005 Czym jest asertywność
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Nie masz ochoty na wizytę teściowej? Twoje nastoletnie dziecko chce iść na imprezę, a Ty się na to nie zgadzasz? Dwulatek krzyczy, bo chce czekoladę? Istnieje na to pewne rozwiązanie,...
mostra másTwoje nastoletnie dziecko chce iść na imprezę, a Ty się na to nie zgadzasz?
Dwulatek krzyczy, bo chce czekoladę?
Istnieje na to pewne rozwiązanie, którym jest asertywna odmowa.
Asertywność jest jedną z najbardziej pożądanych umiejętności w zakresie komunikacji. Chcemy umieć się otwarcie nie zgadzać na rzeczy, które nam nie odpowiadają i nie ulegać manipulacjom.
Z tego odcinka dowiesz się:
Czym jest asertywność i co ma wspólnego z bańkami?
Co należy wziąć pod uwagę w asertywnej rozmowie?
Co sprawia, że asertywność różni się od egoizmu?
Jak unikać manipulacji innych i szantażu emocjonalnego?
Zapraszam do wysłuchania.
Wersję do czytania znajdziesz na:
https://odzeradotrenera.pl/odcinek005/
Información
Autor | Joanna Pietrzak |
Página web | - |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company