020: Relacja z jedzeniem, czyli zaufanie zamiast kontroli | Agata Głyda
![020: Relacja z jedzeniem, czyli zaufanie zamiast kontroli | Agata Głyda](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/1fae68c9b116364a3a1b014037c415bb.jpg)
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
TW: zaburzenia odżywiania Z tego odcinka dowiecie się, co to znaczy mieć dobrą relację z jedzeniem, co na nią wpływa, co ją psuje. Porozmawiamy o słodyczach, presji, manipulacji i kontroli....
mostra másZ tego odcinka dowiecie się, co to znaczy mieć dobrą relację z jedzeniem, co na nią wpływa, co ją psuje. Porozmawiamy o słodyczach, presji, manipulacji i kontroli.
Omówimy konkretne sytuacje i konkretne przykłady. A wnioski poprawią wszystkim humor!
Gościni: Agata Głyda. Psycholożka, psychoterapeutka CBT, specjalistka psychodietetyki. Autorka książek: "Równowaga. Jak ogarnąć dietę i odzyskać spokój" oraz "Ciałożyczliwość. Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą".
Więcej od Agaty:
https://www.instagram.com/psycholog_o_diecie/
https://www.facebook.com/profile.php?id=100063662466396
A ja jestem tu:
IG: https://www.instagram.com/tegonamniemowili/
FB: https://www.facebook.com/TegoNamNieMowili
YT: https://www.youtube.com/channel/UC6jCFAyd6T7nz22X0-SHfyg
Información
Autor | Kasia Gorgoń |
Página web | - |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company