#028_Práticas de Mindfulness no Dia a Dia
22 de ago. de 2024 ·
7m 25s
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Descripción
Encerrando o mês de agosto, este episódio oferece dicas práticas para integrar o Mindfulness no dia a dia dos educadores e alunos. Discutimos como essas práticas podem ser facilmente incorporadas...
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Encerrando o mês de agosto, este episódio oferece dicas práticas para integrar o Mindfulness no dia a dia dos educadores e alunos. Discutimos como essas práticas podem ser facilmente incorporadas em rotinas diárias para promover a calma, o foco e o bem-estar contínuo.
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Información
| Autor | Ana Henriques |
| Organización | Ana Henriques |
| Página web | - |
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