#03 Pokonaj blokady, złap oddech
10 de jun. de 2020 ·
26m 50s
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Jeśli i Ciebie, tak jak i mnie ostatnio, dopadła jakaś blokada i ogarnęła Cię niemoc, nie przejmuj się. To wszystko można zmienić. Kiedyś pewien znany mi mądry człowiek powiedział mi:...
mostra más
Jeśli i Ciebie, tak jak i mnie ostatnio, dopadła jakaś blokada i ogarnęła Cię niemoc, nie przejmuj się. To wszystko można zmienić.
Kiedyś pewien znany mi mądry człowiek powiedział mi: "Istnieją dwa sposoby na rozwiązanie zaciśniętego węzła. Pierwszy polega na jeszcze mocniejszym ciągnięciu za jego końce. Są takie węzły, które wtedy puszczają. Jednak zdecydowana większość skomplikowanych węzłów da się rozwiązać tylko wtedy, jeśli zaczniesz luzować zaciśnięte końce".
W tym odcinku dowiesz się jak wyjść z impasu i pokonać blokadę. Przedstawiam również 4 proste ćwiczenia oddechowe, które pomogą Ci "zluzować zaciśnięte końce" i obudzą Twoją świadomość. Jeśli nawet wydadzą się banalne lub z pozoru bezsensowne, spróbuj. Oddech zmienia życie.
Zapraszam!
mostra menos
Kiedyś pewien znany mi mądry człowiek powiedział mi: "Istnieją dwa sposoby na rozwiązanie zaciśniętego węzła. Pierwszy polega na jeszcze mocniejszym ciągnięciu za jego końce. Są takie węzły, które wtedy puszczają. Jednak zdecydowana większość skomplikowanych węzłów da się rozwiązać tylko wtedy, jeśli zaczniesz luzować zaciśnięte końce".
W tym odcinku dowiesz się jak wyjść z impasu i pokonać blokadę. Przedstawiam również 4 proste ćwiczenia oddechowe, które pomogą Ci "zluzować zaciśnięte końce" i obudzą Twoją świadomość. Jeśli nawet wydadzą się banalne lub z pozoru bezsensowne, spróbuj. Oddech zmienia życie.
Zapraszam!
Información
| Autor | Lidia Sarna |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
