Es curioso cómo algunas veces crees que has ‘inventado’ algo y resulta que a alguien ya se le había ocurrido la idea. Hace bastante tiempo que uso la mano (única e intransferible, no hay dos manos iguales) para medir la cantidad de los alimentos y justo hace poco me entero de que este ‘método’ ya existe, le llaman ‘la dieta de la mano’ o ‘el método de la mano’. Todo todito todo en mi post Tu Mano mide tu Comida Yo Isasi y Nuria Vallverdú, facilitadoras y organizadoras de eventos en Menorca yoisasi.com retirosmenorca.es Música de Wanderlust Masterización Paolo Scarpa