Obniżenie poziomu cholesterolu jest ważne, ponieważ wysoki poziom cholesterolu może prowadzić do wielu poważnych problemów zdrowotnych, takich jak choroba serca, udar mózgu i miażdżyca. Aby obniżyć poziom cholesterolu największe znaczenie ma dieta i styl życia.

Przesłuchaj audycji do końca, aby dowiedzieć jakie produkty spożywać, a jakich unikać

Odcinek powstał we współpracy z cateringiem dietetycznym MediDieta

link afiliacyjny do zamówienia cateringu: bit.ly/medidieta
5% rabatu, użyj kod: MEDI767081