07 - Trening uważności - czyli kąsanie życia wszystkimi zmysłami

29 de ago. de 2021 · 20m 3s
07 - Trening uważności - czyli kąsanie życia wszystkimi zmysłami
Descripción

„Nie rozumiem jak można mijać drzewo i nie czuć się uszczęśliwionym jego widokiem, rozmawiać z kimś i nie czuć szczęśliwym, że się go kocha” Fiodor Dostojewski Zapraszam Was do wysłuchania...

mostra más
„Nie rozumiem jak można mijać drzewo i nie czuć się uszczęśliwionym jego widokiem, rozmawiać z kimś i nie czuć szczęśliwym, że się go kocha” Fiodor Dostojewski

Zapraszam Was do wysłuchania odcinka o uważności z którego dowiecie się czym dla mnie jest uważność i jak ją ćwiczę.
Przedstawię również wyniki badań co daje trening uważności. Odpowiem też na pytanie dlaczego utrata węchu i smaku okazała się błogosławieństwem.
W podcaście pomyliłam słowa powinno być decentracja zamiast decentralizacja – za co Cię bardzo przepraszam, że wprowadziłam Cię w błąd.

W odcinku mówię o tym wykładzie: https://www.youtube.com/watch?v=6yc9rvPcTC4&t=2s
mostra menos
Información
Autor Wzbij się | Edyta Zawistowska
Organización Wzbij się | Edyta Zawistowska
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca