#1 Treinamento de força - Diretrizes do ACSM para exercícios de resistência

12 de mar. de 2020 · 16m 30s
#1 Treinamento de força - Diretrizes do ACSM para exercícios de resistência
Descripción
Diretrizes do ACSM para a prescrição de treinamento de força (exercícios de resistência).
Información
Autor Paulo Amaral
Organización Paulo Amaral
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