10 Podcast - mindfulness hvad er det egentlig?
26 de nov. de 2021 ·
13m 35s
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Jon Kabat Zinn er ophavsmand til den moderne mindfulness. Han har studeret ved yogier og munke for at forstå essensen af mindfulness. Mindfulness er at stilne sindet ved at fokusere...
mostra más
Jon Kabat Zinn er ophavsmand til den moderne mindfulness. Han har studeret ved yogier og munke for at forstå essensen af mindfulness. Mindfulness er at stilne sindet ved at fokusere det på een ting ad gangen, fx en bevægelse. Qigong er mindfulness i bevægelse, da det defineres som Mindfulness-based-movement. Qigong er desuden den bevægelsesorienterede del af Traditionel kinesisk medicin/TCM. TCM er en komplementær integrerende/integreret helsesystem også kaldet CIH = complementary integrative healthcare.
https://qigongacademy.dk/qigong-er-mindfulness-i-bevaegelse/
mostra menos
https://qigongacademy.dk/qigong-er-mindfulness-i-bevaegelse/
Información
| Autor | Vibeke Fraling |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
