11. Małe kroki do sukcesu. Rozmawiamy o budowaniu nawyków
![11. Małe kroki do sukcesu. Rozmawiamy o budowaniu nawyków](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/45fb108680d8b5f7e61bb9fe3744a822.jpg)
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
W tym odcinku naszego podcastu rozmawiamy o budowaniu nawyków. W tym odcinku usłyszysz m.in.: - co mają wspólnego nawyki ze zdrowiem psychicznym? - jak długo trwa budowanie nawyków? - od...
mostra más- co mają wspólnego nawyki ze zdrowiem psychicznym?
- jak długo trwa budowanie nawyków?
- od czego zacząć budowanie nawyków?
- dlaczego żadne z nas nie wstaje o 5 rano
- "Atomowych nawykach" Jamesa Cleara
- "Siła nawyku" Chalesa Duhigga
Możecie nas znaleźć w mediach społecznościowych:
IG: @dr_armen_mekhakyan
@piechowicz.zuza
@dobra.terapia.official
LI:
in/zuzanna piechowicz
in/armen mekhakyan
FB:
@zuza.piechowicz
@armen.mekhakyan
Nasz adres mailowy to: sukceszglowa@armen.info.pl
Información
Autor | Sukces z głową |
Página web | - |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company