Explícito

#120 - Eating more, BCAA's + other Q&A with Rachel Guy

15 de ene. de 2015 · 48m 56s
#120 - Eating more, BCAA's + other Q&A with Rachel Guy
Descripción

A Q&A packed show with myself and Rachel Guy, this week we discuss the importance of eating more for optimal performance and how to do this, the use of BCAA's...

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A Q&A packed show with myself and Rachel Guy, this week we discuss the importance of eating more for optimal performance and how to do this, the use of BCAA's and whether they have any strength or performance enhancing implications, what to do if you are an inspiring sportsman or fitness professional, why it's important not to follow any dogma when building yourself a training program, why you should never live you life with a label, and what to do if you suspect a dairy intolerance from whey protein. 
Check Rachel out at: www.athleticfox.com and myself at: www.bencoomber.com 
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Información
Autor Ben Coomber
Organización Ben Coomber
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