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#15 - Descubre el Nidra: la técnica de descanso y relajación más poderosa
14 de abr. de 2022 ·
26m 9s
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#15 - Descubre el Nidra: la técnica de descanso y relajación más poderosa
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Descripción
En este episodio, Fer Orpinell comparte contigo una práctica de Yoga Nidra. Descubre los beneficios transformadores de esta técnica de la ciencia milenaria del Yoga, avalada por la neurociencia con...
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En este episodio, Fer Orpinell comparte contigo una práctica de Yoga Nidra.
Descubre los beneficios transformadores de esta técnica de la ciencia milenaria del Yoga, avalada por la neurociencia con sólidos estudios científicos actuales.
Nota: ya puedes acceder a las Masterclasses GRATIS del Método Reshape aquí:
https://bit.ly/reshapepodcast
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Descubre los beneficios transformadores de esta técnica de la ciencia milenaria del Yoga, avalada por la neurociencia con sólidos estudios científicos actuales.
Nota: ya puedes acceder a las Masterclasses GRATIS del Método Reshape aquí:
https://bit.ly/reshapepodcast
Información
| Autor | Academia Reshape |
| Organización | Academia Reshape - Montse Reus |
| Página web | - |
| Etiquetas |
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