#15 Lær hvordan stress komme indefra
1 de may. de 2020 ·
20m 42s
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Episode 15 i podcast serien RO med Charlotte Ander handler om, hvordan vi selv kan skabe stress inden i os. Du får viden om betydningen af samarbejdet mellem dit medfødte...
mostra más
Episode 15 i podcast serien RO med Charlotte Ander handler om, hvordan vi selv kan skabe stress inden i os.
Du får viden om betydningen af samarbejdet mellem dit medfødte nervesystem og den måde du er i verden på, for din oplevelse af stress.
Samtidig får du viden om, hvordan du gennem træning af RO-lates, kan berolige dit nervesystem, så du ikke udskiller så meget stresshormon, men tvært imod udløser beroligende stoffer, der helbreder og styrker dig.
God fornøjelse.
RO, håb, nærvær og kærlighed.
Charlotte Ander Ernsø
RObyCharlotteAnder.com
mostra menos
Du får viden om betydningen af samarbejdet mellem dit medfødte nervesystem og den måde du er i verden på, for din oplevelse af stress.
Samtidig får du viden om, hvordan du gennem træning af RO-lates, kan berolige dit nervesystem, så du ikke udskiller så meget stresshormon, men tvært imod udløser beroligende stoffer, der helbreder og styrker dig.
God fornøjelse.
RO, håb, nærvær og kærlighed.
Charlotte Ander Ernsø
RObyCharlotteAnder.com
Información
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
