15a - Musica per concentrarsi su studio e lavoro

16 de abr. de 2024 · 24m 30s

Descripción

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25 minuti per concentrarsi. Staccare cellulare, notifiche e rumore di fondo. Viene chiamata anche tecnica pomodoro. Tu chiamala come vuoi, basta che per questi 25 minuti ti concentri solo su una attività. Poi concediti una pausa e ripeti quante volte desideri.

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