心沒有棲息的地方，到哪裡都是遠方
這次, 我接受《一則茶室》Joc Chat https://joycehsh.co/ 的專訪, 聊快樂、聊西藏、聊閉關

人，不是先成功才變得快樂，人是先變得快樂，才會成功
我們必須調整自己到最適當的頻率，先讓自己不被初始的成敗影響心情，才能始終維持滿滿的正能量經營自己的興趣
「快樂生活提案」分享的不是享樂的快樂，而是接近心靈的寧靜、滿足的快樂

這種不是依靠外在環境的快樂，是從內在、內心往外的快樂，不需要什麼物質條件就可以感到的快樂

這集我會分享我為什麼想做快樂這個題目、去西藏轉山的心境、還有閉關的體驗。
崗仁波齊山，藏人認為這是佛教的中心，是非常神聖的繞著它順時針走一圈，可以洗淨一生的罪孽。

閉關體驗: 不要害怕面對真實的自己