16. L'emozione della Rabbia
23 de oct. de 2024 ·
21m 31s
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Descripción
In questa puntata ti parlo della rabbia, un'emozione spesso temuta e fraintesa. Ti aiuto a scoprire il suo valore, le reazioni fisiologiche che provoca e ti spiego come gestirla in...
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In questa puntata ti parlo della rabbia, un'emozione spesso temuta e fraintesa. Ti aiuto a scoprire il suo valore, le reazioni fisiologiche che provoca e ti spiego come gestirla in modo costruttivo. Condivido consigli pratici per riconoscere e affrontare la rabbia, trasformandola da nemica in alleata. Non perderti questa opportunità di approfondire un argomento fondamentale per il tuo benessere emotivo!
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Información
| Autor | Francesca Ferrari |
| Organización | Francesca Ferrari |
| Página web | - |
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