17 - Bouger pour vivre heureux
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Descripción
Et si faire quelques squats ou quelques secondes de gainage à chaque fois qu’on se lève de notre siège nous permettait d’être plus productif, plus créatif, moins stressé, et en...
mostra másSi vous avez besoin de motivation pour vous remettre en mouvement, c’est l’épisode qu’il vous faut.
Bonne écoute 🤍
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Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site : www.angeliquelesueur.com/bouger-pour-vivre-heureux
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Información
Autor | Angelique Lesueur |
Página web | www.angeliquelesueur.com |
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