Dzisiaj rozmawiamy z Aleksandrą Machelską, fizjoterpauetką i naturopatą. Wspólnie postaramy się przybliżyć Ci problem związanym z dbaniem o swoim zdrowiem, a przedewszystkim skupimy się na tym czym zdrowie jest i czy rzeczywiście jest tak, że nie mamy na nie wpływu. Dowiesz się jakie mogą być przyczyny niekonsytruktywnych przekonań zdrowotnych, jakie zdania i zachowania zdejmują z Ciebie odpowiedzialność za Twoje własne zdrowie oraz co zyskujesz i tracisz traktując je jak coś po za Twoją kontrolą. Na koniec Ola przedstawi kilka prostych technik, które pomogą Ci przetłumaczyć co Twoje ciało próbuje Ci zakomunikować.

Zapraszamy na naszą stronę: www.mindconcept.pl

INSTAGRAM:
Aleksnadra Machalska: https://www.instagram.com/am.fizjonaturalnie/