2 - Tre semplici applicazioni della Mindful Bell
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Descripción
[MdM Reloaded] In questo episodio parliamo di tre applicazioni molto semplici ma dal grande potere trasformativo che puoi associare al suono della Mindful Bell. Sia che tu abbia deciso di...
mostra másSia che tu abbia deciso di puntare solo tre o quattro appuntamenti con la Mindful Bell oppure che abbia deciso di diventare una super professionista del reminder e l’abbia puntata, come me, ogni quarto d’ora, puoi alternare la semplice presenza associata al respiro con queste tre piccole pratiche che ti propongo. ***Se hai domande o vuoi condividere la tua esperienza, ti aspetto nel canale Telegram Mindful Garden: https://t.me/elisaromeo ***
Información
Autor | Elisa Romeo |
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