20% di patologie in meno col cardiofitness!
4 de jun. de 2024 ·
3m 27s
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Descripción
Un recente studio pubblicato sulla rivista "British Journal of Sports Medicine" fa emergere una forte correlazione tra l'aumento del fitness cardiorespiratorio e una riduzione del rischio per numerose patologie. Un...
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Un recente studio pubblicato sulla rivista "British Journal of Sports Medicine" fa emergere una forte correlazione tra l'aumento del fitness cardiorespiratorio e una riduzione del rischio per numerose patologie. Un incremento di 1 MET (l'equivalente energetico di una situazione di riposo) può ridurre il rischio di malattie cardiache del 18%.
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Información
| Autor | Pierluigi De Pascalis |
| Organización | Pierluigi De Pascalis |
| Página web | - |
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