¿Qué hay para mi dentro del libro El Gran Salto? Deja de ser tu peor enemigo y comienza a disfrutar lo que la vida tiene para ofrecerte.

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Si alguna vez has visto a un clavadista caer en picado más allá de una pared de roca irregular, perforar la superficie del mar y salir sonriendo, entonces tienes una idea básica de lo que es, literalmente, dar el gran salto. Probablemente los viste y pensaste, ¡de ninguna manera voy a hacer eso! Sin embargo, la gente está dando saltos similares todos los días y aprovechando al máximo la vida, mientras que aquellos que ceden al miedo permanecen estancados quejándose de estar en la misma rutina, día tras día.

Es hora de tomar el control de tu vida y terminar con las excusas de una vez por todas. Y lo mejor es que no implica ninguna caída que desafíe a la muerte desde un acantilado de treinta metros. Todo lo que se necesita es un poco de confianza y la voluntad de poner fin a los malos hábitos.

En este análisis, aprenderás:

* cómo algunas respiraciones profundas pueden ponerte en el camino correcto;
* por qué preocuparse es un signo de autosabotaje; y
* cómo probablemente necesites poner tu lugar de trabajo a una dieta de quejas.
Edición: Abril 2009

Gay Hendricks es autor y coautor de más de veinte libros que tratan sobre el crecimiento personal, incluido el bestseller del New York Times Five Wishes y Conscious Living.

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Salvador Mingo