¿En qué se parecen las películas de superación personal y lo que ves a diario en tus redes sociales? Pues deberías saberlo para que no lo usen en tu contra. Lo que de verdad necesitas es algo diferente, aunque no lo sepas todavía. Te lo cuento en el podcast de hoy. Aléjate de la mercadotecnia relacionada con la superación personal, motivacional y los mensajes cargados de profundidad y filosóficos más ligados a mensajes populistas que reales. Sé que será difícil, pero el populismo en el área del bienestar hace mucho daño y te explico por qué. Aprende muchos recursos más en mi Instagram @frecuencia_fitness_40 https://www.instagram.com/frecuencia_fitness_40/ Por supuesto que me dejes aquí tus comentarios y propuestas acerca de este podcast, tu opinión me ayudará a mejorar. Dirección: Daniel Rubio Producción de podcast: Iván Patxi Gómez https://www.ivanpatxi.es