Hola muy buenas a toda la comunidad NSCA SPAIN.

Hoy quiero presentaros a Lidia Romero, Lic en CCAFyD. Doctoranda por Biomedicina, actividad física y Salud.

Lidia es una de las mayores especialistas que conozco en entrenamiento en la mujer embarazada.
Además, es directora del centro OWA (Only About Women Academy).

En esta entrevista vamos a hablar de la importancia del entrenamiento en la mujer embarazada y del rol del entrenador/a en todo el proceso, desde el embarazo al post parto.

Personalmente ya os adelanto que es una de esas entrevistas llenas de contenido de valor y muy buenas recomendaciones, así que, a tomar nota.

¡Nos vemos dentro!

¡Saludos!

MSc Daniel Pereira Zambrano.
https://danielpereiracoach.com/

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