Pianificare nonostante la preoccupazione.
La pianificazione, quella fatta bene, ci aiuta a vivere meglio, a darci una direzione, a non “perdere tempo”, ma, anzi, ad “investirlo” intenzionalmente.
Pianificare non significa solo impostare date e progetti, obiettivi, to-do list. Non è una gabbia.
Spesso però ce ne dimentichiamo e pensiamo solo ai risultati, quelli ottenuti e quelli NON ottenuti.
Come dico sempre, va bene pianificare, ma ricordiamoci che c’è la vita nel mezzo.
Cosa fare però quando siamo preoccupati? Così tanto da perdere la concentrazione.
Ne parliamo in questa puntata.

Se vuoi approfondire il concetto Hansei menzionato nella puntata ti invito a fare con me gli esercizi di revisione di fine anno.

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📩 Lo speciale mini-podcast verrà inviato via email, una puntata al giorno dal 27 al 31 dicembre.

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Un bel modo per finire l'anno con consapevolezza, valorizzare il proprio tempo e iniziare al meglio a programmare il 2022.

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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.