#26 Dieta w insulinooporności

6 de abr. de 2022 · 34m 14s
#26 Dieta w insulinooporności
Descripción

W #25 podcaście mówię o diecie w insulinooporności. Obalam mity, że nie wolno jeść słodyczy. Przedstawiam efekty prawidłowej diety z niskim ładunkiem glikemicznym. Omawiam najważniejsze kwestie komponowania posiłków, aktywności fizycznej,...

mostra más
W #25 podcaście mówię o diecie w insulinooporności. Obalam mity, że nie wolno jeść słodyczy. Przedstawiam efekty prawidłowej diety z niskim ładunkiem glikemicznym. Omawiam najważniejsze kwestie komponowania posiłków, aktywności fizycznej, zmiany stylu życia oraz zmiany podejmowanie decyzji o zdrowiu. Mówię również o objawach insulinooporności oraz w jaki sposób ją zdiagnozować.
Mam dla Ciebie prezent ! Klikając poniższy link otrzymasz poradnik jak prawidłowo komponować posiłki w insulinooporności.

https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/h6z2s7
https://problemfree.pl
https://sklep.problemfree.pl/
mostra menos
Información
Autor Katarzyna Strzelczyk
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca