Ut på tur – aldri sur mawiają Norwedzy, co znaczy mniej więcej, że spędzając czas na zewnątrz nigdy nie... skwaśniejemy. To norweskie przysłowie świetnie pasuje do tematu tego odcinka...

W krajach skandynawskich przebywanie i ruch na świeżym powietrzu jest swego rodzaju filozofią i sposobem na życie. W tym odcinku rozmawiam z ambasadorką FRILUFTSLIV – Alicją Siarkiewicz o korzyściach płynących ze spędzania czasu na świeżym powietrzu i podstawowych założeniach tej skandynawskiej tradycji.