A fine anno siamo tutti tentati nello stilare una lista di buoni propositi per l'anno nuovo.
Spesso, però, è solo un modo di procrastinare e spostare al domani quello che possiamo iniziare a fare già oggi, magari auto-deludendoci presto nel non riuscire a realizzare quello che ci eravamo prefissati.
In questo episodio proviamo a costruire invece che sogni, concreti progetti realizzabili per noi, a partire da "oggi", approfittando della calma che abbiamo durante la pausa delle feste natalizie.


Riferimenti dei quali abbiamo parlato:
>Dr. Pychyl fondatore del "Procrastination Research Group"