31. Stabilne barki | Odc. 23 sezonu Wstań! | Trenuj Lepiej Podcast
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Niezależnie od tego czy piszesz na klawiaturze, czy podnosisz walizkę i chowasz ją w schowku w samolocie, czy podnosisz dziecko, czy może torbę od laptopa, to nieustannie angażujesz swoje barki....
mostra más💡Zapraszam serdecznie na wysłuchanie odc. 23 sezonu Wstań, podczas którego krótko i konkretnie rozmawiamy o zdrowym siedzeniu.
💡Krótki film przedstawiający przejście z niewłaściwego ustawienia barków do prawidłowego: https://www.facebook.com/watch?v=490488802760828
💡Czy pamiętasz o właściwym ustawieniu barków? Czy masz swój sposób na pilnowanie prawidłowej postawy?
💡Więcej porad dotyczących zdrowego siedzenia znajdziesz w pozostałych odcinkach #TrenujLepiejPodcast. Sezon WSTAŃ to krótkie odcinki dedykowane zdrowemu siedzeniu.
💡Zdrowie barków szeroko omawiam w eBooku HOME OFFICE. Jak zadbać o swoje zdrowie w miejscu pracy.
Skontaktuj się ze mną:
mail: kontakt@wenecka.com
www: https://wenecka.com
linkedin: https://www.linkedin.com/in/justyna-wenecka/
facebook: https://www.facebook.com/TrenerWenecka/
Do usłyszenia,
Justyna.
Información
Autor | Justyna Wenecka |
Organización | Justyna Wenecka |
Página web | - |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company