#33 - Gestionar Tus Impulsos
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Descripción
En este episodio te quiero ofrecer un cambio de paradigma, para que dejes de reaccionar y responder a tus impulsos, y pases a realizar acciones que te benefician y te...
mostra más- Qué son y por qué surgen los impulsos.
- La gratificación instantánea.
- La importancia de retrasar la gratificación.
- La importancia de celebrar tus logros y avances como recompensa a tu cerebro.
- Cómo gestionar tus impulsos.
Información
Autor | CoachingConMarisa |
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