Stare all'aperto in giardino, a fare piccoli lavoretti, è un toccasana per il tuo benessere psicofisico.
Che senso ha lavorare duro tutto il giorno, al chiuso e pagare poi il giardiniere per fare tutto, compreso godersi lui del tuo giardino?
Anche per i bambini è importante passare più tempo possibile all'aperto, a contatto con la natura, piuttosto che dentro le quattro mura di casa davanti ai vari schermi elettronici.
Come interagisci con gli elementi naturali come terra, acqua, aria, fuoco?
E' nel rispondere a questa domanda che potrai trovare la chiave per uno stile di vita equilibrato, tranquillo e salutare.
Che rapporto hai con le piante?
Hai mai piantato un albero con le tue stesse mani?
Riuscire a connettersi con tutta la bellezza che ti circonda ti pone in un atteggiamento privilegiato di rispetto e gratitudine.
Non c'è modo migliore per rilassarsi e ritrovare se stessi che stare a contatto con gli altri esseri viventi che l'ambiente naturale ospita.
Non c'è bisogno di andare chissà dove.
Ti basta anche solo il tuo giardino, purché tu sappia sintonizzarti nel modo migliore.
Se vuoi anche tu un giardino naturale, autentico, dinamico, resiliente che sappia di vita e ti ricordi di assaporare ogni momento, allora sei nel posto giusto.