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375 - Extreme vs Sustainable Weight Loss

11 de jul. de 2024 · 33m 6s
375 - Extreme vs Sustainable Weight Loss
Descripción

Today I want to talk about extreme fasting and weight loss hacks compared to sensible and lifelong unstable lifestyle changes. And I’ll also touch on the importance of therapy and...

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Today I want to talk about extreme fasting and weight loss hacks compared to sensible and lifelong unstable lifestyle changes. And I’ll also touch on the importance of therapy and recovery.

Finally Fasting is the YouTube channel I mentioned.
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Autor Brett Mason Media
Organización Brett Mason Media
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