4 Claves para empezar el año con más Bienestar|Parte 1

11 de ene. de 2024 · 28m 52s
4 Claves para empezar el año con más Bienestar|Parte 1
Descripción

Te comparto 4 claves para aumentar tu bienestar, y que causaron un gran impacto positivo en mi vida. Estas 4 claves nos invitan a parar, expresar, conectar con el placer...

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Te comparto 4 claves para aumentar tu bienestar, y que causaron un gran impacto positivo en mi vida.

Estas 4 claves nos invitan a parar, expresar, conectar con el placer y disfrutar, cuidarnos y agradecer. A veces, con cosas muy sencillas, podemos lograr grandes cambios en nuestro estado interno y en nuestra vida. Estas 4 claves son un ejemplo de ello.

Te invito a que las pongas en práctica y me digas ¡qué te parecen!

Como el podcast era un poco largo, he decidido dividirlo en dos partes. Aquí va la primera. En unos pocos días saldrá la segunda. ¡Deseo que la disfrutes y te pueda ayudar!

Recuerda que también puedes verlo en formato vídeo desde mi canal de YouTube @irenemilla
(¡y disfrutar de un hermoso día de invierno en la playa!).

Si quieres apoyar mi contenido, te agradecería mucho que calificaras el podcast ★ y ¡que lo compartas con otras personas!

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Información
Autor Irene Milla
Organización Irene Milla
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