4 - Coping with Panic Attacks
20 de ene. de 2022 ·
7m 11s
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Descripción
Breathing exercise for panic attacks · breathe in as slowly, deeply and gently as you can, through your nose · breathe out slowly, deeply and through your mouth.
Información
| Autor | Patricia Kral |
| Organización | Patricia Kral |
| Página web | - |
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