▶️ 4 - El "burnout" o "síndrome de estar quemado" - Trabajo y estrés
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Descripción
A pesar de todo lo que hemos mencionado, el estrés no es un estado único. Dependiendo del contexto y diferencias individuales, puede evolucionar a otro tipo de malestares, siendo el...
mostra másEsto quiere decir que ha llegado a un punto extremo; ya no se siente con la motivación suficiente para enfrentar su día a día en el trabajo, lo cual puede traer graves consecuencias para su salud física, psicológica y emocional.
¿Qué es lo que veremos en el episodio de hoy?
- Definición del burnout
- Tipos de burnout
- Fases
- Causas
- Síntomas
- Consecuencias
- Relación con el estrés laboral
- Salanova, Marisa. (2009). Psicología de la salud ocupacional. Editorial Síntesis.
- Gil-Monte, Pedro. (2014). Manual de psicosociología aplicada al trabajo ya la prevención de los riesgos laborales. Ediciones Pirámide.
- Rivera, Luis (2010). Los síntomas de estrés. Editorial Síntesis
Información
Autor | Matías el Psicologés |
Página web | larespuestaesdepende.com |
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