In questa puntata affronto il tema dell'ansia sociale, una difficoltà diffusa ma ancora poco affrontata caratterizzata da forte imbarazzo, ansia e paura di essere criticati dagli altri ogni volta che la persona deve parlare o dare una prestazione. Cosa ascolterai nella puntata:
- quali sono le caratteristiche dell'ansioso sociale
- che differenza c'è con la timidezza
- consigli pratici
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