Se vuoi puoi! Quante volte l’abbiamo sentito dire? Basta volere qualcosa per ottenerla? E se non ho voglia come faccio? Dove la trovo? Lo sport è tra i “luoghi” in cui il tema della motivazione è sempre presente e può essere un metro di paragone con cui confrontare la vita di tutti i giorni, perché anche per andare a lavorare, portare i figli a scuola o stendere il bucato serve una motivazione.

In questa puntata Matteo Soragna e Giacomo Astrua parlano di motivazione: ma cos'è davvero la motivazione?

OPLÀ. ISTRUZIONI PER STARE BENE E VIVERE MEGLIO
Un podcast di Giacomo Astrua e Matteo Soragna

Realizzazione di MONDADORI STUDIOS
A cura di Miriam Spinnato, Michele Dalai, Danilo Di Termini
Coordinamento e comunicazione di Elena Marinelli
Progetto grafico di Francesco Poroli
Musiche di Bluescore Ky publishing
Registrazione e Post produzione di Stefano Di Modugno per Bluescore studio