Får du dårlig samvittighed når du bruger penge på dig selv? Og hvad har penge med vores barndom at gøre? Det tema dykker Anja Friis Christensen ned i sammen med somatisk terapeut og podcastvært på ”Lyden af nærhed”, Lotte Pia Stenfors.

Lotte har en side, som hun kalder ”Overleveren”. Overleveren kom frem tidligt i Lottes liv, og er meget bekymret for at hun efterlades ubeskyttet, sulten og uden varme. Derfor våger overleveren konstant over Lotte, og sørger for, at hun ikke tager nogle risici, såsom at bruge penge på sig selv.

I dette afsnit bliver du taget med helt ind i terapirummet. Her hjælper Anja Lotte med at blive bevidst om, hvad det er for en side af hende, der er på spil i en situation, hvor hun skulle købe en dejlig ferie til sig selv. Herefter inviteredes siden, nemlig ”Overleveren” ind til en snak.

Hør i dette afsnit, hvordan opdagelsen af siden og dens formål gjorde, at Lotte sad tilbage med en dyb kærlighed og omsorg for siden. Hør også, hvordan Lotte opdagede, at siden gemte på en skat. Nemlig hendes livskraft.

Anja Friis Christensen er psykoterapeut og forfatter til bogen "Når sindet slår knuder". I bogen bliver du taget med ind i terapirummet. Her viser Anja, med udgangspunkt i sin egen historie, hvordan en kærlig relation med os selv, handler om at opdage og blive gode venner med alle vores mange sider af os selv. Alle de masker vi tager på hver eneste dag, når vi i dybeste forstand glemmer, hvem vi er. Læs mere på www.anjafriis.dk og www.naarsindetslaarknuder.dk. Lottes facebook: Mer liv i livet terapi og kurs. Tilknytning, kropp og nervesystem