Ciąg dalszy podkastu o emocjach w naszym życiu. Dziś na przekór i pod prąd posłuchasz o teorii RAIN, zaczniesz rozpoznawać swoje emocje w zupełnie inny sposób, traktując je jak gości, którzy odwiedzają Cię na chwilę. Dziś rozprawimy się z mitem, zamiatania pod dywan i ‘nie-czucia”. Jak radzić sobie z emocjami. Życie z całą paletą emocji robi się pełniejsze, nie zawsze łatwiejsze ale ciekawsze i w kontakcie ze sobą.


www.szkolaikigai.pl