40° Puntata "Relazionarci ai pensieri con saggezza"

7 de mar. de 2022 · 12m 18s
40° Puntata "Relazionarci ai pensieri con saggezza"
Descripción

Quando ci alleniamo alla consapevolezza, non cerchiamo di smettere di pensare. Piuttosto, la nostra intenzione è di coltivare una relazione saggia con i pensieri. Questo diventa particolarmente importante quando abbiamo...

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Quando ci alleniamo alla consapevolezza, non cerchiamo di smettere di pensare. Piuttosto, la nostra intenzione è di coltivare una relazione saggia con i pensieri. Questo diventa particolarmente importante quando abbiamo a che fare con pensieri e convinzioni negative o minacciose. C'è un detto: "I pensieri fanno un buon servitore, ma un povero padrone". Le convinzioni che attraversano la nostra mente su noi stessi e gli altri sono spesso storie dolorosamente limitanti.
Senza consapevolezza, possiamo finire per vedere le nostre vite attraverso una serie di credenze e storie che, per anni, ci impediscono di essere fiduciosi, creano conflitti o distanza dagli altri, ci tengono intrappolati nei dubbi su noi stessi o nei sentimenti di fallimento
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Autor Chiara Tedeschi
Organización Chiara Tedeschi
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