41. Jak przetrwać kryzys?
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
W odcinku znajdziesz konkretne strategie do radzenia sobie z kryzysem. Kryzysy różnego rodzaju są nieuniknione. Czasem jest to strata kogoś lub czegoś, niewykorzystana szansa, czy nawet pożegnanie części swojej tożsamości....
mostra másKryzysy różnego rodzaju są nieuniknione. Czasem jest to strata kogoś lub czegoś, niewykorzystana szansa, czy nawet pożegnanie części swojej tożsamości. W tych wszystkich momentach przeżywamy pewnego rodzaju żałobę, pożegnanie. Pojawia się wiele emocji, które powinny być odpowiednio zaopiekowane.
W odcinku odnoszę się także do nagrań:
1) Czego nikt Ci nie powie o emocjach?
Dowiesz się z niego, dlaczego tak ważne jest to, by emocje przeżyć i poczuć.
2) Jak odrobić życiowe lekcje?
Ten odcinek polecam obejrzeć, kiedy emocje nieco opadną — szczególnie jeśli w wasz kryzys zamieszana była bliska osoba ;)
Oba dostępne są na Spotify i na YouTube.
Mój instagram: https://www.instagram.com/oliwia_klonowska/
Współpraca: o.klonowska0@gmail.com
Prowadzę sesje rozwojowe, sesje dla par z komunikacji NVC z wykorzystaniem podejścia PSR (Solution Focus Approach). Szkolenia i warsztaty — stacjonarnie i zdalnie.
Información
Autor | Oliwia Kłonowska |
Organización | Oliwia Kłonowska |
Página web | - |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company