Ditte Darko er erhvervspsykolog, foredragsholder og forfatter. Hun har skrevet bogen 'Kort og godt om seksuel chikane og METOO'.

I dette afsnit kan du høre hende fortælle om de psykologiske processer og dynamikker der ligger bag, når seksuel chikane kan opstå på en arbejdsplads. Vi kommer ind på bystander-effekten og eksklusionsangst. Vi taler om på hvilken måde kulturen på en arbejdsplads har en vigtig rolle.

Du bliver også klogere på, hvem den mest almindelige type krænker og offer er.

Afsnittet breder sig også over chikane og mobning generelt og giver nogle gode, konkrete bud på, hvordan man kan sikre og øge den psykologiske tryghed. Den psykologiske tryghed er nemlig central - både i forhold til forebyggelse, men også i forhold til god nok håndtering af en eventuel sag.

Ugens øvelse:

Refleksionsøvelse og samtale:
'Hvad gør din arbejdsplads særlig karakteristisk? Hvad sker der på din arbejdsplads, som gør at den skiller sig ud i forhold til andre arbejdspladser?'

Samtalekort kan findes på Brancheforeningen for arbejdsmiljøs hjemmeside, her:
https://www.arbejdsmiljoweb.dk/trivsel/mobning/grib-ind-godt-kollegaskab-uden-mobning

Ugens anbefalinger:

- Exit (serie på DR)
- Filthy Rich (Netflix)
- On the basis of sex (Netflix)

Nærende aktiviteter:

- Gå tur
- De Fem Tibetanere (guidet yoga som findes på Youtube)
- Kreative projekter og collagekunst

Vil du vide mere om Ditte Darko og hendes foredrag kan du læse mere og booke her:

www.dittedarko.dk

Bogen 'Kort og godt om seksuel chikane og METOO' kan købes her:

https://dpf.dk/produkt/bog/kort-godt-seksuel-chikane-metoo

OBS: Ny spændende mulighed for klinikfællesskab, hvis du er psykolog:

Hvis du er psykolog og interesseret i at blive en del af det nye psykologhus på Frederiksberg, er du velkommen til at skrive til kontakt@cleoh.dk senest 1. juni 2021. Der er både mulighed for fuldtids- og deltidsleje.

Følg podcasten for billeder, modeller og nyheder:

Facebook: https://www.facebook.com/INDSIGTmedCleohPodcast

Instagram: http://instagram.com/indsigt_med_cleoh

Du kan læse mere om mig, Cleoh, og booke tider her:

www.cleoh.dk

OBS: Fra 1/8 2021 åbner Cleoh sin egen klinik. Hun vil derfor være at finde her fremover:
www.cleoh.dk

God fornøjelse!

Kh Cleoh - kontakt@cleoh.dk

Læs mere om psykolog Cleoh Søndergaard og hendes kurser, blog og podcasts her:

www.innervention.dk


P.S.

Ny podcast!

'Hvorfor gik du ikke bare' vil udbrede viden om psykisk vold: Om hvorfor det ikke er så nemt 'bare' at gå. Jeg har fået eksperter og privatpersoner i studiet til modige og dybe fortællinger! Den er ude nu, så husk at abonnere på den her:

Apple Podcast:
https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hvorfor-gik-du-ikke-bare/id1556838887?l=da

Spotify:
https://open.spotify.com/show/4jBpMpKU5YAZIsb99RyIG9?si=DJaVSaBnTi2YjGLd8HT8sQ

Har du en fortælling du vil dele, fra din erfaring med usunde forhold eller psykisk vold, er du meget velkommen til at sende mig en mail. Det er nemlig ekstremt givende at høre andres historie, når man selv sidder alene med det.

P.P.S.

Vi elsker anmeldelser og stjerner på apple podcast og podtail! Det får os til at blive ved og hver eneste anmeldelse varmer. Så mange tak for din anmeldelse - og på forhånd tak fordi du vil skrive en :)