44. ¿Más energía? Metabolismo de los carbohidratos
12 de abr. de 2023 ·
7m 36s
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Descripción
🔥 En este segundo episodio, de esta miniserie dedicada a los carbohidratos, te contamos qué sucede en tu cuerpo cuando los consumes, por qué se presenta el malestar estomacal en...
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🔥 En este segundo episodio, de esta miniserie dedicada a los carbohidratos, te contamos qué sucede en tu cuerpo cuando los consumes, por qué se presenta el malestar estomacal en los entrenamientos, y qué es el índice glucémico y por qué es tan importante en el rendimiento deportivo.
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Información
| Autor | OX Sports Nutrition |
| Página web | oxsportsnutrition.com |
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