5. Achtsamkeit
![5. Achtsamkeit](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/54a5720247b550fd1d8b6cede0c61cc1.jpg)
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Hallo zusammen ❤️ In unserer neuesten Folge gehen wir in die Tiefe des Themas Achtsamkeit. Wir sprechen über die Bedeutung von Achtsamkeit, ihre Auswirkungen auf unseren Alltag und geben praktische...
mostra másIn unserer neuesten Folge gehen wir in die Tiefe des Themas Achtsamkeit. Wir sprechen über die Bedeutung von Achtsamkeit, ihre Auswirkungen auf unseren Alltag und geben praktische Tipps, wie ihr mehr Achtsamkeit in euer Leben integrieren könnt.
Gemeinsam erkunden wir die Grundlagen der Achtsamkeit, ihre positiven Einflüsse auf die geistige und körperliche Gesundheit, und teilen konkrete Ansätze für mehr Achtsamkeit im Alltag. Ob durch Atemübungen, bewusstes Essen oder andere Methoden – wir möchten euch dazu ermutigen, bewusster im Hier und Jetzt zu leben.
Wir hoffen, dass euch diese Episode genauso inspiriert wie uns. Euer Feedback ist uns wichtig, und wir freuen uns über neue Themenideen sowie Fragen, die ihr gerne mit uns teilen möchtet.
Ihr könnt uns auf Instagram unter @soulelypodcast erreichen oder uns eine E-Mail an soulelypodcast@gmail.com schicken.
Vielen Dank für eure Unterstützung und viel Liebe von den Soulely-Girls ❤️
Lasst uns gemeinsam auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit sein!
Información
Autor | Vjollca und Nabila |
Página web | - |
Etiquetas |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company