#5 Koncentracja - czym jest i jak ją trenować?
3 de mar. de 2021 ·
20m 20s
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Umiejętność koncentracji jest konieczna do ćwiczenia pamięci, efektywnej nauki, pracy, oraz szeroko pojętego rozwoju osobistego. Najprościej zdefiniować można ją jako całkowite skupianie uwagi na konkretnej rzeczy lub czynności przez określony...
mostra más
Umiejętność koncentracji jest konieczna do ćwiczenia pamięci, efektywnej nauki, pracy, oraz szeroko pojętego rozwoju osobistego. Najprościej zdefiniować można ją jako całkowite skupianie uwagi na konkretnej rzeczy lub czynności przez określony czas.
Jednak kiedy czeka nas nudna praca do wykonania, a umysł nie chce zebrać myśli, należy intencjonalnie wprowadzić się w stan skupienia. Jak tego dokonać?
Zapraszam do posłuchania :-)
mostra menos
Jednak kiedy czeka nas nudna praca do wykonania, a umysł nie chce zebrać myśli, należy intencjonalnie wprowadzić się w stan skupienia. Jak tego dokonać?
Zapraszam do posłuchania :-)
Información
| Autor | Artur Jankowicz |
| Organización | Artur Jankowicz |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comentarios