Co obiad ma wspólnego z zaufaniem?
Kiedy wiek zaczyna nam przeszkadzać w osiąganiu celów?
Czy męka dyscypliny kiedyś się kończy?

Na te i na inne pytania odpowiem w ostatnim odcinku sezonu Temat Rzeka.

Omówmy dziś najczęstsze mechanizmy odpowiadające za porażkę i sukces w dyscyplinie i to, co dzieje się w naszej głowie, kiedy nie dotrzymujemy sobie obietnicy.

Przed Tobą czwarty i ostatni odcinek sezonu w kajaku - Temat Rzeka.

Wszystkie odcinki tego sezonu i pozostałych znajdziesz w zakładce artykuły na samym dole, przesłuchasz bez logowania:
https://wenecka.com/3/artykuly

Książki, które polecam:
-Atomowe nawyki, James Clear
-Siła nawyku, Duhigg Charles
-Biografie ludzi sukcesu - np. Michaela Jordana, Arnolda Schwarzeneggera

Podoba Ci się temat?
Zasubskrybuj podcast na platformie podcasterskiej, której używasz. Odcinki pojawiają się w poniedziałki o 20:00. Przekaż i poleć dalej wszystkim bliskim i znajomym, o których dbasz i chcesz im pomóc w jego drodze do lepszego, zdrowszego życia.


____________________

Jeśli jakiś temat interesuje Cię szczególnie i chcesz poznać szczegóły - pytaj. Pomogę. Poprowadzę.

Skontaktuj się:
https://wenecka.com
mail: kontakt@wenecka.com
https://www.linkedin.com/in/justyna-wenecka/
https://facebook.com/weneckatrenerkapersonalna