537- La Meditazione più Breve del Mondo: Interventi Brevi in Psicologia
16 de jun. de 2024 ·
24m 44s
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Descripción
Immagina di poter dedicare solo un'ora del tuo tempo per ottenere benefici psicologici che si protraggono per settimane. Sembra incredibile, vero? Eppure, un recente studio ha dimostrato che un breve...
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Immagina di poter dedicare solo un'ora del tuo tempo per ottenere benefici psicologici che si protraggono per settimane. Sembra incredibile, vero? Eppure, un recente studio ha dimostrato che un breve intervento psicoeducativo basato sulla mindfulness può fare proprio questo. Oggi parliamo di questo e molto altro…
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- Scrivi la Tua Storia: https://psinel.com/scrivi-la-tua-storia-sp/- Self-Love: https://psinel.com/self-love-sp/
Credits (traccia audio): https://www.bensound.com
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Credits (traccia audio): https://www.bensound.com
Información
| Autor | Dr. Gennaro Romagnoli |
| Organización | Gennaro Romagnoli - Psicologia |
| Página web | - |
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Comentarios
Betta Cam
hace 4 meses