#54 Dlaczego pojawia się kryzys podczas zmiany nawyków i co z tym zrobić.

11 de may. de 2024 · 22m 19s
#54 Dlaczego pojawia się kryzys podczas zmiany nawyków i co z tym zrobić.
Descripción

Kryzys podczas zmiany nawyków żywieniowych jest potrzebny, czy musi on zaistnieć ? Jak sobie z tym poradzić, na co zwrócić uwagę ? Z tego podcastu dowiesz się : - dlaczego...

mostra más
Kryzys podczas zmiany nawyków żywieniowych jest potrzebny, czy musi on zaistnieć ? Jak sobie z tym poradzić, na co zwrócić uwagę ? Z tego podcastu dowiesz się :
  1. dlaczego następuje kryzys
  2. jak do niego podejść
  3. czy kryzys jest dobry czy zły 
  4. jak sobie poradzić gdy nie masz już sił 
  5. ile razy on się pojawi podczas zmiany nawyków zywieniowych 
  6. jak kryzys wpływa na redukcję masy ciała 
  7. odpuszczac sobie czy walczyć 
  8. bądz dla siebie uważna 
  9. czasem już Cię trafia .... bo nie masz sił 
  10. tyle robisz a jednak nadal w tempie żółwia 


Jeśli doceniasz moje podcasty, zaproś mnie na kawę, wpłać tyle, ile możeszsz, ile chcesz, aby podcasty obrabiała inna osoba a ja skupię się na tworzeniu nowych odcinków. Dzieki temu odciążę moje stawy, będę zdrowsza. Wypijmy razem kawę


Zapisz się na liście zagadnień związanych z kursem Kobiecość w odchudzaniu - znajdź harmonię ze sobą i swoim ciałem

Strona www
Czwartkowy Newsletter
Instagram
mostra menos
Información
Autor Katarzyna Strzelczyk
Organización Katarzyna Strzelczyk
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca