In questa puntata esploreremo il sorprendente legame tra il microbiota intestinale e il nostro benessere generale. Scopriremo come questi microscopici alleati influenzano la salute mentale, migliorano la risposta allo stress e potenziano il sistema immunitario. Vi riveleremo infine i segreti per un invecchiamento sano e una vita più equilibrata.