6 consigli per rallentare nella vita e trovare il giusto ritmo!

27 de jul. de 2022 · 13m 23s
6 consigli per rallentare nella vita e trovare il giusto ritmo!
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Conosci il tuo ritmo ideale? Sai ascoltare il tuo corpo e capire quando fermarti? Ricordi l’ultima volta che hai dedicato un po' di tempo a te? Per fare tutto questo...

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Conosci il tuo ritmo ideale?
Sai ascoltare il tuo corpo e capire quando fermarti?
Ricordi l’ultima volta che hai dedicato un po' di tempo a te?

Per fare tutto questo hai bisogno di rallentare e prenderti una pausa.
In questa puntata ti racconto perché è così importante e ti do 6 consigli per trovare il giusto ritmo nella vita!

E ora... metti le cuffie e allenati al benessere!
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Autor Manuela Del Gusto
Organización Manuela Del Gusto
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